Self Esteem (Bimbingan Konseling II)

Self Esteem ( Harga Diri )

Harga Diri : Penilaian individu terhadap diri sendiri diungkapkan melalui sikap-sikap yang positif dan negatif .

Harga Diri positif :
1. Menumbuhkan rasa percaya diri
2. Penghargaan diri
3. Rasa yakin akan kemampuan diri
4. Rasa berguna merasa bahwa kehadirannya diperlukan di dunia ini .

Harga diri negatif :
1. Merasa bahwa dirinya tidak mampu dan berharga
2. Tidak berani mencari tantangan baru dalam hidupnya
3. Lebih senang menghadapi hal yang sudah dikenal dengan baik serta menyenangi hal yang tidak penuh dengan tuntutan .
4. Cenderung tidak merasa yakin
5. Cenderung takut menghadapi respon orang lain
6. Tidak mampu membina komunikasi dengan baik
7. Hidupnya tidak bahagia

Mempengaruhi Harga diri Seseorang :
1. Pengasuh orang tua / keluarga
2. Pendidikan yang diterima ( Formal , Informal ) .
3. Pengalaman - pengalaman yang berarti
4. Prestasi - prestasi yang diraih
5. Orang - orang terdekat
6. Budaya , lingkungan sosial dan masyarakat .

Cara meningkatkan harga diri
1. Mengenali diri sendiri dengan segala kelebihan dan kekurangan
2. Menerima diri apa adanya
3. Manfaatkan Kelebihan
4. Meningkatkan keahlian yang dimiliki
5. Memperbaiki kekurangan
6. Mengembangkan Pikiran bahwa kita sama dan sederajat dengan orang lain.